Bitte sei pünktlich und rechne die Zeit zum Bezahlen (Samstag 25 €) und Umziehen schon vorher ein.
Vielen Dank!
Die Veranstaltung beginnt um 19.30 Uhr (samstags im Dojo) mit der Zusammenkunft der TeilnehmerInnen im Kreis und einer kurzen Meditation. Hier kannst Du trotz aller Aufregung
und/oder freudiger Erwartung erst bei Dir Selbst ankommen und Dich im eigenen Körper spüren.
Danach folgt nach der Begrüßung eine Namens- und Herzrunde, bei der Du Dich mitteilen und auch Fragen stellen kannst.
Sprich Deine Aufregung und Unsicherheit aus, dann ist sie auch schon halb vorbei! :-)
Durch Meditation und geführte Übungen mit den anderen Teilnehmern, wirst du auf die Kuschelzeit vorbereitet.
Kuschelzeit:
Du kannst jederzeit Dir eine Auszeit am Rande nehmen. Auf jeden Fall bin ich oder mein Assistent/in jederzeit für Dich ansprechbar.
Weitere Infos lies bitte unter Kuschelregeln nach.
Es gibt keine offizielle Pause, Du sorgst selbständig für Dich, suchst zwischendurch die Toilette oder den Ruhebereich auf. Bringe Dir etwas zu trinken, ggf. zu Essen mit.
Gegen 22.15 Uhr finden wir uns zur Abschlussrunde zusammen und Du hast noch einmal Gelegenheit, Dich mitzuteilen. Danach gehst Du genährt und berührt und um eine interessante Erfahrung
reicher wieder in die Welt hinaus …
Bitte unbedingt bei mir anmelden unter ulrike.bott@web.de oder kuscheln-ka.de !
Kein Einlass ohne vorherige Anmeldung, ggf. gibt es eine Warteliste.
Falls Du verhindert sein solltest, sage bitte frühestmöglich ab, damit noch jemand von der Warteliste nachrücken kann.
Bei Absagen am Veranstaltung oder bei gänzlich fehlender Absage wird der Betrag per Überweisung trotzdem fällig.
Falls Du unterwegs eine Panne hast, den Raum nicht findest oder aus anderen Gründen ganz kurzfristig absagen musst, ist hier meine Handynummer 0176 - 392 77 697.
Die Kuschelabende finden samstags im Aikido-Dojo, einem schönen großzügigen Raum im Gewerbehof, Steinstr. 23, 76133 Karlsruhe in einem
Hintergebäude statt (2. OG über dem Café Palaver). Der Eingang ist auf der rechten Seite, direkt hinter dem Fahrradladen.
Im 2. OG geht es dann nach links einen langen Flur entlang. Weitere Fotos gibt es unter do-yoga.
Der ganze Raum ist mit dicken Judomatten ausgelegt. Wenn möglich eine Decke zum zudecken mitbringen.
Parkmöglichkeiten finden sich mit etwas Glück in den umgebenden Straßen oder in folgenden...
Parkhäuser (samstags):
- Parkhaus am Marktplatz, Kreuzstr. 13a: pro angefangene Stunde 1,50 € - Nachtticket ab 18 Uhr 4 €; Tiefgarage schließt Fr+Sa um 2 Uhr.
- Parkhaus am Staatstheater,Einfahrt Ettlinger Straße: pro angefangene Stunde 1,50 € - Abendtarif ab 17 Uhr bis 1 Uhr 4 €
Mit der Anmeldung bestätigst Du gleichzeitig, dass Du dass Du Dich achtsam (wie unter Kuschelregeln beschrieben) verhalten wirst.
Du trägst die volle Verantwortung für Dich selbst und für Deine Handlungen. Eine Haftung seitens der Veranstalterin ist ausgeschlossen.